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敏捷性的意思

mǐn jié xìng

敏捷性

词语敏捷性
拼音mǐn jié xìng
繁体敏捷性
包含汉字敏 捷 性

词语解释

　　敏捷性为身体迅速变换体姿、移动位置和快速准确改变方向的能力。通常欲使身体改变方向，必定包括起跑、停和转身等动作，故其与平衡控制、肌肉控制、速度和协调性等均有密切关系。　　敏捷性的优劣是由神经感觉和肌肉机能动员的情况来决定，通常敏捷性在二十岁左右达到最高峰，以后便逐渐减退。敏捷性的训练方法，包括有各种方向变换的快速训练、一般的折返跑及左右跨步等。　　敏捷性的测量方法，因为敏捷性含有跑的成分在内，故与速度有关，因此要把速度的成分降低才能确实测出敏捷性。一般来说，可用缩短跑的距离来降低速度的影响，如此便能强调敏捷性的中急跑、急停和紧急转身的因素。　　敏捷性之测验大致可分为二大类：第一类是在画好的场地中不断地转向跑，包括有曲折跑、跑8字等方法；另一类则是在两平行线间来回跑，包括有折返跑、定时来回跑等。通常要测验敏捷性很难用单一的测验来予以评监，所以必须用二种或三种测验来作综合评监，较常用的方法有局部或全身反应时间、巴比测验、反覆侧跑、折返跑等。　　敏捷性的测验用途有：(1)可使体育教师判断那些学生是最灵敏的；   (2)可作为预测运动潜力及选材的一项指标；   (3)可作为一般运动能力的测验之一。　　敏捷性在运动中扮演着一个决定性的角色，诸如：篮球的急跑、急停、上篮动作，和网球、羽球中步法的变换，以及足球的带球过人等动作，一切都需靠敏捷性来完成。由此可知，若要提高运动成绩，敏捷性之训练是不可或缺的一个项目。--作者:林学宜运动训练名词。身体局部或全部，变换各种方向的快速能力。此能力是外界刺激由神经冲动，快速和正确的传达，及肌肉收缩速度来决定，有赖于肌力、耐力、速度、平衡以及技巧等各方面能力的配合。是人体体能主要因素之一。一般以巴比测验、折返跑以及反覆侧滑步（side step）等方法测验。可藉从事快速改变方向的运动训练，以增强或改善敏捷性。体重过重会阻碍敏捷性。--作者:郭志辉

英语

Agility Agility

敏的拼音和组词

敏
  • 敏的拼音：mǐn 敏的注音：ㄇ一ㄣˇ 敏的简体笔画：11画
  • 敏的五行：水 敏的吉凶：吉 康熙字典笔画：11画
  • 敏的部首：攵 敏的结构：左右 敏的繁体字：敏

敏的意思： 敏mǐn（ㄇ一ㄣˇ）⒈  迅速，灵活：敏捷。敏感。敏锐。敏达（敏捷而通达事理）。灵敏。聪敏。神经过敏。⒉  奋勉：敏求（勉力以求）。

敏字起名寓意：意指聪、机智、捷。之意；

敏字组词：不敏、严敏、伊敏、优敏、传敏、便敏、俊敏、修敏、傅敏、僖敏等

捷的拼音和组词

捷
  • 捷的拼音：jié 捷的注音：ㄐ一ㄝˊ 捷的简体笔画：11画
  • 捷的五行：金 捷的吉凶：吉 康熙字典笔画：12画
  • 捷的部首：扌 捷的结构：左右 捷的繁体字：捷

捷的意思： 捷jié（ㄐ一ㄝˊ）⒈  战胜：捷音。报捷。捷报。⒉  战胜所获：献捷。⒊  快，迅速：捷速。捷径（敏捷机巧）。快捷。敏捷。捷足先登。

捷字起名寓意：意指思维敏、头脑灵活、做事麻利之意；

捷字组词：乡捷、佻捷、便捷、俊捷、保捷、健捷、儁捷、儇捷、克捷、全捷等

性的拼音和组词

性
  • 性的拼音：xìng 性的注音：ㄒ一ㄥˋ 性的简体笔画：8画
  • 性的五行：金 性的吉凶： 康熙字典笔画：9画
  • 性的部首：忄 性的结构：左右 性的繁体字：性

性的意思： 性xìng（ㄒ一ㄥˋ）⒈  人或事物的本身所具有的能力、作用等：性质。性格。性命（生命）。性能。个性。属性。⒉  性质，思想、感情等方面的表现：典型性。开放性。指令性。⒊  男女或雌雄的特质：性别。男性。女性。⒋  有关生物生殖的：性交。性欲。性爱。性感。性解放。⒌  表示名词（以及代词、形容词）的类别的语法范畴。

性字起名寓意：意指率、有能力、有个之意；

性字组词：三性、两性、个性、中性、为性、乔性、习性、乱性、五性、人性等

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